Рубрика: Психіка людини

Цікаво, а що більше турбує? Його нерішучість або що не виправдаються власні відчуття? Може він і не закоханий зовсім, а ви собі напридумували і чекаєте?Але давайте розглянемо ситуацію, коли чоловік дійсно закоханий. Але далі збентеженою посмішки при зустрічі і розгубленого безпорадного вигляду, нічого не йде. Зате час йде. .. І не зрозуміло, чому він мовчить?Дуже часто буває так, що багато сміливі чоловіки виявляються потім самими нікчемними і нахабними грубіянами. Просто вони нахабні, безпардонні і самовпевнені. І часто за їх напористістю нічого крім короткострокової інтрижки не варто. Це можуть бути і…

Read More

Перше: про що мова? Що мається на увазі під “прислухатися до себе”? Як правило, в цих випадках мова йде про тілесні відчуття при тих чи інших думках або прийнятті тих чи інших рішень. Всім привіт! З вами Андрій Георгійович і мої друзі-колеги з Університету практичної психології. Якщо в тілі раптом відчуваємо підйом енергії-тіло підказує: “так!”, якщо раптом щось встає поперек горла, стискається діафрагма і виникають неприємні відчуття в животі, ми розуміємо, що це сигнал: “ні!”і внутрішнє заперечення. Власне, ця стаття і народилася з ситуації під час консультування. Обговорюю з чоловіком,…

Read More

Доросла позиція в управлінні емоціями полягає в тому, що ми розуміємо свою відповідальність за свої емоції, свої емоції контролюємо і своїми емоціями управляємо. Управління емоціями – не є щось для нас нове і неприродне. Всім привіт! З вами Андрій Георгійович і мої друзі-колеги з Університету практичної психології. Управління емоціями – це повернення до себе споконвічного, повернення до своєї майстерності, яке було у кожного з нас в дитинстві. За прояв основної маси своїх емоцій відповідаємо ми самі. Звичне реагування і заякорені емоції у нас є, але це можна подолати. У важливих…

Read More

Починати потрібно з малого – з простого планування найближчих завдань, які все одно тобою будуть виконані, але краще буде – якщо вони будуть виконані не хаотично, не в запарці, а строго за планом: пункт за пунктом, пункт за пунктом. Розмірено. .., кожен день. .., а не внавалку – в кінці тижня з висунутим на плече язиком. Керуйте своєю долею і тоді буде вам щастя, в кінці тижня можна напружитися і надолужити пущене на самоплив протягом тижня… Але якщо так звикаєш жити, то, на жаль, по закінченню деяких років, наприклад, років…

Read More

Мені подзвонила студентка Софія: її сина Сергію, йому 5, 5 років, в групі дитячого садка стали обзивати дві дівчата. У Сергія світле волосся, дівчата підбігають до нього, тикають в нього пальцями, гогочуть: “Сметана! Сметана!”- і тікають. Всім привіт! З вами Андрій Георгійович і мої друзі-колеги з Університету практичної психології. Він тримається спокійно, він знає прийом ” і що?”, але дівчата його не вислуховують: підбігли – обізвали, пальцями потикали, погоготали – втекли. І так багато разів на день. Він підходив до виховательки, вона зітхає і каже: “розбирайтеся самі!”. І тепер він…

Read More