Навчання та успіх

3 способи набути впевненості в собі, навіть якщо в тебе ніхто не вірить

Кажуть, щоб досягти мети і підкорити вершини, необхідна віра. Але буває так, що близькі не підтримують наші ідеї. Ентузіазм пропадає.

Якщо в вас ніхто не вірить, то це ще не означає, що потрібно зупинятися! Адже в те, що у Вас вийде, повинні вірити ви самі. Щоб досягти мети, необхідна віра в свої сили. Це складно, але реалізовано.

Є три способи повірити в свої сили, не розраховуючи на підтримку близьких і друзів. Ними можна скористатися тоді, коли ви не впевнені в прийнятті вірного рішення, або коли Вам здається, що ваші ідеї не приймають всерйоз. 1.

Задайте собі питання:»а чи дійсно вас ніхто не підтримує”?Коли ми стикаємося з труднощами, ми відчуваємо, що весь світ проти нас. Але варто зупинитися і подумати: а чи дійсно це так? Чи дійсно оточуючі не підтримують нас в наших починаннях? Можливо, вони не знають, як вам страшно або як ви сумніваєтеся в правильності рішення?Можливо, близькі підтримують Вас, але по-своєму. Навіть у тих людей, які поводяться впевнено, є страхи.

Вони, так само, як і ви, бояться наслідків прийнятого рішення. Спробуйте поговорити з одним із знайомих. Обов’язково знайдеться та людина, яка повірить в Вас.

Але найважливіше – у Вас є ви. Який завжди повинен підтримувати вас. 2.

Сфокусуйтеся не на проблемі, а на її решенііколи ми занадто довго тримаємо в голові проблему або завдання, яку необхідно вирішити, ми лякаємося. Вона здається нам масштабною. Це викликає сумнів всередині нас.

Ми не знаємо, яке рішення буде більш правильним. Обмірковуємо, що може піти не так, детально розбираємо кожен з невдалих результатів подій. При вирішенні будь-якої задачі не думайте, як буде погано.

Продумуйте тільки хороший результат подій. Спробуйте переключити фокус уваги на те, як краще вирішити цю проблему. Не звертайте уваги на рішення, які спричинять за собою негативні наслідки.

Спробуйте розбити завдання на частини. І ні в якому разі не віддавайте проблемі весь свій вільний час і думки. Дозволяйте собі відволікатися від її виконання хоча б на 5 хвилин щогодини.

3. Малюйте своє майбутнє. Щасливе і повноцінне.

Детально уявляйте, як добре ви живете зараз і як покращиться ваше життя. В голові прорисуйте, як інші люди ставляться до вас. Може виявитися, що вони вірять в вас настільки сильно, наскільки це можливо.

Пам’ятайте, що всі ваші дії сьогодні впливають на те, як ви будете жити завтра. А ще те, що ви робите, так чи інакше впливає на ваших близьких і знайомих. І чим щасливіше ви відчуваєте себе зараз, тим краще і для Вас, і для всіх навколо.

Звичайно, будуть не зовсім хороші моменти. Але без них ніяк. На аркуші паперу можна намалювати свої мрії.

Або життя, яке ви хочете. Правильно намалювавши малюнок, можна запустити процес змін. Колись техніка малюнка допомогла і мені.

Пам’ятаю, як 25 листопада 2015 року я намалював свою власну картинку щастя. Після цього в моєму житті виникли ситуації і обставини, які допомогли мені повірити в свої сили, позбутися боргів і зайнятися улюбленою справою. Про цю техніку я розповідаю на курсі «Телепорт бажань».

Якщо вам цікаво, ви можете перейти за посиланням і дізнатися подробиці – https://clck. ru/SWLmh. Доступ відкритий до 18.
12. 2020 23:59!Якщо Вам сподобалася стаття, то ставте лайки і підписуйтесь на канал, щоб не пропустити нові матеріали. Вам можуть бути цікаві ці статті: Як заробляти мільйон в декреті, а у Вас були такі моменти, коли ви не вірили в себе? Як ви впоралися? Напишіть в коментарях!З вірою в Вас, Антон Сочешков

Related posts

Leave a Comment